Sobrevive a la Oficina | Workshop en vivo con Ale Prado
Workshop en vivo · Online · Solo 100 lugares

Sobrevive
a la Oficina

El workshop en vivo de 90 minutos donde aprendes a comer bien en tu vida real de oficina — sin dietas y sin renunciar a tu vida.

“No necesitas una vida perfecta para comer bien, necesitas aprender a comer bien en tu vida real.”

Sábado 17 de octubre 11:00 am (CDMX) Online en vivo Boleto $470 MXN por persona

QUIERO MI LUGAR Te respondemos por WhatsApp y te mandamos el link de pago.
Ale Prado, nutricionista deportiva y funcional, retrato editorial en estudio

¿Te suena?

Tu día ya está
lo suficientemente lleno

El problema no es que no sepas qué comer… es que no tienes una estrategia para cuando tu día se complica.

Lo que vas a aprender

Momento por momento
de tu día

No teoría: decisiones concretas para las horas donde hoy se te complica.

01 · Mañana

Desayunos que sí aguantan

Qué desayunar para llegar completa a la comida — incluye opciones de emergencia de menos de 5 minutos.

02 · Mediodía

Tu lunch, resuelto

Cómo armarlo lo lleves de casa o lo pidas por app.

03 · 3 pm

El protocolo anti-bajón

Qué hacer con esa hora del día. Spoiler: no es otro café.

04 · Fuera de casa

Comer fuera y en juntas

Cómo hacerlo sin “romper” nada.

“No se compensa. Se integra.”

05 · Movimiento

Moverte más sin gym

“No necesitas convertirte en atleta para dejar de ser sedentario.”

Tu boleto incluye

Todo esto, en un solo día

Clase en vivo · 90 min

Con Ale, en directo.

Workbook descargable

Para aplicar todo el mismo día.

Q&A en vivo

Trae tu caso.

Tu boleto se abona

Íntegro, si decides continuar al siguiente paso después del workshop.

Solo en vivo

Grabación 72 hrs + sorteo

Acceso a la grabación por 72 horas y sorteo de 1 consulta individual ($2,000 MXN) entre los presentes.

APARTAR MI BOLETO POR WHATSAPP

Garantía

“Si al terminar no te llevas al menos 3 cambios que puedas aplicar esa misma semana, te regreso tu boleto. Así de simple.”

Quién te va a enseñar

Ale Prado en consulta, nutricionista deportiva y funcional

Ale Prado

Nutricionista deportiva y funcional.

Su enfoque: que entiendas tu cuerpo y tomes decisiones con confianza — no que dependas de ella.

Ciencia + vida real, sin dietas genéricas.

Solo 100 lugares. Cuando se llenan, se llenan.

Aparta tu lugar

Sábado 17 de octubre 11:00 am (CDMX) Online en vivo $470 MXN por persona

“Tu trabajo puede ocupar gran parte de tu día, pero no tiene por qué quedarse también con el control de tu alimentación.”

QUIERO MI LUGAR Se aparta por WhatsApp. Te mandamos el link de pago y quedas dentro.

Preguntas frecuentes

Antes de apartar

En vivo. La grabación queda disponible 72 horas, solo para quienes asistieron.

No. Está hecho para gente normal con trabajo de oficina.

Por WhatsApp. Te mandamos el link de pago, nos mandas tu comprobante y te unimos al grupo del workshop.

Este workshop es educativo. Casos como embarazo, diabetes o tratamiento con medicamentos se atienden en consulta individual.

El pago es en el checkout seguro de Mercado Pago, que te muestra las formas de pago disponibles. Si necesitas factura, pídela por WhatsApp antes de pagar.

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